
閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,
如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。
宅運動武術健身寶典102這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本宅運動武術健身寶典102
看過後,衷心覺得好看!
我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦宅運動武術健身寶典102給你們
希望幫助大家學得更多新知喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
一位目前在保護台灣最有錢人的武術健身塑身教練
集結全球四分之三人口都知道的武術健身術
從宅男宅女電玩族超想學課程
到黃飛鴻、霍元甲、葉問、李小龍、成龍、李連杰巨星武學塑身
百種上班族輕鬆學輕鬆瘦
九大部位強身提高精氣神妙方
您還在為的工作賣命嗎?如果您要有更健康的身體,
老祖宗五千年的智慧健身術,本書重新編排整理,
與全球功夫巨星李小龍、成龍、李連杰、甄子丹電影武術
熱門流行精選收錄九大部位功夫強身宅運動
遠離頭、肩、背、腰痛、電腦肘、肥胖症真人版親身健康示範
作者簡介
李笠豪 (Ice Li)
武術健身先生?
陸軍士官學校(57期) 畢
海軍陸戰隊學校(41期)畢
經歷-
海軍陸戰隊莒拳隊助教(跆拳三段)
中華武術散打搏擊協會(B級裁判)
中華武術散打搏擊協會(C級教練)
中華民國健美協會(C級教練)
新竹市盃武術錦標賽(70公斤級季軍)
第一屆大江盃泰拳格鬥爭霸賽65公斤級優勝
全台灣綜合格鬥武術大賽T.F.K.C.選手
全台灣綜合格鬥武術大賽T.F.K.C.
(第四次會外賽65公斤級優勝)
健身房經歷-
金牌健身院(專業私人武術教練)
浩天會館(執行教練)
專長-
隨扈攻防.Close Quarters Battle.跆拳.CAPOEIRA.泰拳.散打等多種武術
電影-張作驥導演”蝴蝶”演出
廣告-拳霸I&II活動表演之代言
發表會-PORCHE(BOXTER)上市發表會
大型活動-2005(ET-FM)廣播電視金鐘獎星光大道開場表演
著作-30分鐘泰拳塑身
須知:
作者: 李笠豪ICE、SWS
新功能介紹- 出版社:旗林文化
新功能介紹 - 出版日期:2009/09/08
- 語言:繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔!
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熱點新聞搶先報
▲相似度87分!(圖/網友陳睿寶授權提供,下同)
記者闕雁琳/採訪報導
人家是女森耶怎麼拍表情拍這麼猙獰啦。網友陳睿寶日前在「柴犬司令部」分享,前陣子幫店狗「66」拍攝的爆笑照片,只見牠露出雪白的牙齒,眼睛瞇成線,直接撞臉「柯P」,微妙微俏的臉部表情讓人忍不住想敬禮問聲「市長好!」。
▲店裡只要有人吃東西,66就會全程死盯。
陳睿寶表示,今年滿4歲的66是個貪吃又愛賣萌的小女生,同時也是「維格通訊」裡的活招牌,看見客人就會一臉呆萌的出來打招呼,深受大家喜愛,不少客人還會特別來找牠玩。不過66也保有柴犬的傲嬌基因,「散步到一半不想走,就定格在原地要人抱」、「平常只要我們吃東西牠一定是在旁邊全程緊盯,有時候特別多買一份給牠,牠又不吃了...」,每次都會做出一些讓大家哭笑不得的舉動。
▲▼上班厭世臉...
66超可愛的撞臉照讓許多網友直呼笑到肚子疼,紛紛留言回覆「哈哈哈哈口水直接噴到手機螢幕」、「怎麼可以這麼傳神!」、「媽呀,超像的啦」、「可以分享到市長的粉絲專頁了」、「柴犬界的柯p」、「有想過這孩子的感受嗎XD」。
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