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講完了身體護理,接下來談談身體的清潔。清潔是保養三大步驟里的第一步。清潔產品關鍵是要能清潔乾淨但又要保護肌膚屏障不受到表面活性劑的傷害。另外特別關注配方里的活性特效成分並沒有太大的意義,畢竟只在肌膚上停留一小會就被沖洗掉了。 不少人更在意沐浴時的暢快感和香氣,以及沐浴後那種「刷盤子般的潔凈感」。這導致市面上的沐浴產品簡直就是皂基的重災區,其中包括不少大牌。 消費者都已經開始注意追求「胺基酸表活」的潔面產品,並摒棄皂基。但是對於身體清潔產品的重視度還不夠,是時候開始重視皂基對身體肌膚的傷害了。 這是因為皮膚中的天然保濕因子(NMF)會在洗滌中被帶去,從而引起皮膚保水能力的降低。所有表面活性劑在過度清洗的過程中,都會或多或少的會給皮膚帶來這些傷害,只是傷害的程度不同而已。而這其中皂基是最嚴重的。 那我們如何判斷產品中是否含有皂基呢?首先,皂基表活就是脂肪酸和鹼劑的反應產物。而常用的脂肪酸類型:月桂酸、肉豆蔻酸(Myristic acid)、棕櫚酸(Palmitic acid)、硬脂酸(Stearic acid)。常用的鹼劑:氫氧化鈉(Sodium hydroxide)、氫氧化鉀(Potassium hydroxide)、三乙醇胺(Triethanol amine)。 如果出現上述的脂肪酸中的一種或多種,而且也含有鹼劑的一種或多種,那麼就多半是含皂基了。再簡化一下,一般只要是配方裡面寫著XXX酸鈉、XXX酸鉀,或者XXX酸+氫氧化鈉(鉀)的,就基本可以判定是皂基產品 。 先說下我自己的膚質狀況:臉部混合膚質,身體尤其是四肢卻是乾燥到起皮起紋路的乾性膚質(非沙漠肌)。 生活環境:冬冷夏熱的杭州,濕度比較大。日常工作生活中風吹日曬較少。 我用過的沐浴產品很多,下面就來看看這些我已經用到空瓶,並且配方還過得去的沐浴產品。除了特別油的肌膚應該都比較適用。按照我個人的感受,儘量客觀地從價格、使用感、香味、亮點(主要是表活的分析)這幾個維度做一個打分(5分滿分)並附上描述,給大家一個比較直觀且實用的參考。 1. Dove 雲朵沐浴泡泡 ... 參考價格:49.9/400ml 價格:4/5 使用感:4.5/5 香味:4/5 亮點:3.5/5 綜合評分:4/5 ☆ 活動時候價格優惠,非常值得出手。 ☆ 泵頭使用方便,輕輕一按就是綿柔的泡沫,無須再用打泡網什麼的就 能塗遍全身。很容易清洗,且不會太干。 ☆ 有好幾種不同的香味,在開架產品中都是不錯的。 ☆ 胺基酸表活復配。扣分點在硬脂酸和氫氧化鈉,不過排位比較靠後,讓人心裡舒服一點。畢竟比起dove的普通沐浴乳裡面的那些棕櫚仁油酸鈉 ,硬脂酸鈉,棕櫚酸鈉等皂基成分,可是好了幾條街。 Dove便宜的那款泡沫沐浴露居然就是強皂基,雖然有加幾種植物油脂補救,但還是儘量避開吧! 2. Dove 沐浴慕斯 ... 參考價格:79/200ml*2 價格:4/5 使用感:4/5 香味:3.5/5 亮點:3.5/5 綜合評分:3.5/5 ☆ 活動價可以入。 ☆ 泵頭方便,泡沫非常綿密,跟厚奶油一樣。清洗容易,不會特別干。 ☆ 香味比較濃,看個人喜愛度吧。 ☆ 椰油醯胺-MEA和SLES復配,玫瑰款 使用氫化蓖麻油,多了紅沒藥醇和突厥薔薇提取物。椰子款使用的是椰子油。表活偏強,乾性敏感肌還是避開吧。 3. 妮維雅的奢寵醇香沐浴慕斯 ... 參考價格:56/200ml 價格:4/5 使用感:4/5 香味:4/5 亮點:4/5 綜合評分:4/5 ☆ 活動時入比較劃算 ☆ 我買的是最左邊的款。按壓的泵頭略緊,泡沫非常綿密緊實,手感很棒!清洗容易,略有一點膜感,但是不難受。不干。 ☆ 香味很喜歡,有點出乎意料。 ☆ SLES和磺基琥珀酸酯鹽類復配,有添加氫化蓖麻油+b5+水解蠶絲,比dove的慕斯相對溫和一些。 4. 玉澤修復沐浴露 ... 參考價格:68/280ml 價格:3.5/5 使用感:4.5/5 香味:3.5/5 亮點:4.5/5 綜合評分:4.5/5 ☆ 價格在這裡面相對算貴一點,活動時候入比較劃算一些。 ☆ 半透明啫喱狀,泡泡豐富,但是清潔力柔和,不干不假滑。 ☆ 沒有香味。 ☆ 甜菜鹼類和胺基酸表活復配,麥冬根提取物幫助舒緩和滋潤肌膚,清潔力到位但是柔和。 其實兒童沐浴產品里也有不少可以選擇的,一般來說都是甜菜鹼類和胺基酸類表活復配,清潔力會比較溫和一些。可以根據自己的膚質狀況和沐浴頻率來挑選。PS:哈羅閃的有SLES表活還是避開吧。 接下來針對像我這樣乾性的膚質,特別推薦一下沐浴油。除了在北方有暖氣的冬季,油性肌膚可以跳過了。沐浴油因為含有油性基底,所以大部分都會用LES類表活的復配配方,這樣可以減緩油脂過多造成的粘膩不適感。下面是我已經用到空瓶,並且感覺還不錯的沐浴油產品。 1. 歐舒丹的杏仁(扁桃仁)和乳木果沐浴油 ...扁桃仁沐浴油 ...乳木果沐浴油 參考價格:157/250ml 價格:3.5/5 使用感:4.5/5 香味:4/5 亮點:4.5/5 綜合評分:4.5/5 ☆ 也有500ml大裝量,出去旅遊的時候免稅店扛回來吧。 ☆ 流動性好,塗抹身上易乳化起泡,沖洗容易,滋潤感不錯,而且沒有難受的膜感。杏仁款的比乳木果款的滋潤度感覺更好。 ☆ 乳木果沐浴油太香了,初次用嚇一跳,感覺有些刺鼻了。杏仁款的就好很多。 ☆ 杏仁款是添加的甜扁桃油+葡萄籽油+向日葵籽油+ Ve 。表活是TIPA-LES ,但是丙二醇排位比較高,對其過敏的得注意。 乳木果款是添加的10%乳木果油 + 葡萄籽油+向日葵籽油 +Ve。 一樣的有丙二醇的問題。 2. 優色林沐浴油 ... 參考價格:105/400ml 價格:4.5/5 使用感:4/5 香味:4/5 亮點:4/5 綜合評分:4/5 ☆ 量大便宜,活動更加優惠。 ☆ 塗抹身上起泡方便,但是泡沫較少。沖洗容易,滋潤感尚可,膜感不嚴重。 ☆ 香味適中,有一點點像舊時候的髮油的味道。 ☆ 添加的野大豆油 ,蓖麻籽油,B5(泛醇),紅沒藥醇等。MIPA-LES表活和香精不是特別的安全。特別敏感的肌膚要注意避開。 3. 依泉舒慕適特潤沐浴油 ... 參考價格:158/200ml 價格:3.5/5 使用感:4/5 香味:4/5 亮點:4/5 綜合評分:4/5 ☆ 國外有500ml甚至1L 裝的。代購更便宜 ☆ 油狀,基本無泡沫,還算容易清洗,非常滋潤,有一層油膜感,但是乾性肌膚會很喜歡。 ☆ 沒有香精,原料味。 ☆ 表活是SLES+MLES,還有椰油醯谷氨酸鈉(胺基酸表活)和椰油基葡糖苷(APG類),可以做到高效清潔並且緩和。同時還添加有油菜甾醇。因為很滋潤,油性肌膚還是避開吧。 總的來說,我們在選擇身體清潔產品時首先按照上面說的方法先排除掉含皂基表活的,如果有可能儘量選擇含甜菜鹼類和胺基酸表活復配的產品,能更好的保護我們的肌膚。乾性肌膚還可以選擇沐浴油產品。 接下來打算嘗試的沐浴產品有澳洲的Akin,甜菜鹼表活復配而且含有不少有益的精油,瘋狂長草中。另外還有dove摩洛哥堅果精華沐浴油和妮維雅沐浴油等著我去嘗試。 漫漫剁手長路上,且買且用且分析!!
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